整体・マッサージの効果
たとえばすごく肩こりがつらくて整体かマッサージを受けに行ったとしましょう。すると肩こりが楽になっているだけではなく、何か身体全体が軽くなったような感じをきっと覚えることでしょう。私自身は少なくとも月に一度は整体かマッサージをやってもらいに行くのですが、いつも行くたびに身体全体が喜んでいるような感覚を覚えます。ただ「気持ちよかった」という以上に「身体が元の良い状態に戻った」とでも言いましょうか、何とも心地よいのです。
整体やマッサージの効果は、もちろん痛いところやつらい部分を治してもらうという意味もあるでしょうが、それ以上に普段の日常生活の中で歪んでしまったりおかしくなってしまったところをメンテナンスしているという意味合いも濃いのではないかと思います。整体は身体の歪みを矯正するものです。マッサージは身体の中の滞りを取り除くものです。この2つの方法や目的は違いますが、人間本来の機能を正常にするという効果は同じなのです。
整体やマッサージの施術を受けていると、身体の機能が活発に働いているためかトイレに行きたくなったりお腹が空いてきたりします。また施術中は身体がポカポカ温かくなって発汗作用も高まっていきます。これも整体やマッサージによって新陳代謝が良くなっているという証拠なのでしょう。
こうした整体やマッサージの効果を考えると、とくに悪いところがなくても定期的に整体・マッサージに通って身体を喜ばせてあげるのがいいと思います。
- 次のページへ：整体・マッサージを学ぶ
- 前のページへ：腰痛と整体・マッサージ
スポンサー広告
整体ナビのおすすめ業者一覧はこちら。
- 健友館日本橋仁田整体院 東京都中央区日本橋蛎殻町１丁目３２−２ 電話03-3666-0660
- しんそう清水八坂西 静岡県静岡市清水区八坂西町６−３ 電話054-367-7837
- さかの中国整体院 兵庫県明石市魚住町清水２１８８−２０４ 電話078-944-2105
- セキ整体施術院 茨城県常陸太田市中利員町２１２３ 電話0294-76-1335
- リラクゼーションルームｚｉｏｎ 千葉県我孫子市柴崎台２丁目６−３ 電話04-7186-0718
- 倭整体所 静岡県浜松市西区舘山寺町１８３３−２ 電話053-487-6478
- 中嶋整体院 京都府京都市右京区西京極畑田町９−８０８ 電話075-313-4396
- カイロプラクティックくまくら 東京都墨田区横川４丁目９−１４ 電話03-3621-9558
- からだクリニック・ルメディエ治療院 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町２丁目１９−４ 電話045-311-7847
- 東京整体矯正学院 東京都東村山市栄町２丁目２０−４３ 電話042-392-5776
今日のお勧め記事 ⇒ 整体・マッサージの歴史
整体と聞くと中国に起源がありそうなイメージですが、実際に整体の歴史を見ていくと、はっきりとした起源があるわけではないことがわかります。確かに約二千年前の中国の手技治療法に起源があるという説もありますが、現在の日本で行われている整体の形というものは、古来から日本武術に伝わる手技療法にいろいろな治療法がミックスされて出来上がっていったものだと考えられています。 それは、中国発祥の「椎拿（すいな）」であったり、アメリカで考案されたオステオパシーであったり、欧米から伝えられたカイロ
当サイトに掲載されている店舗情報、営業時間、などは、記事執筆時の情報です。最新情報はオフィシャルサイトにて確認していただければと思います。
